Infos & Veranstaltungen

Immer Dienstags, 17.15 Uhr–18.45 Uhr

Kurs „Mein Körper und ich“

Eintritt jederzeit möglich Inhalte: • Meinen Körper spüren und wahrnehmen • Mit meinem Körper sprechen • Spannung abbauen • Erdung, Entspannung, Balance, Koordination wiederfinden • Lachen, Tanzen,… weiterlesen

01. Februar 2020, 17.00 Uhr–22.00 Uhr

Five o'clock Dance 4 Women

Tanzen macht nicht nur irrsinnig viel Spaß, sondern ist auch gesund für deinen Körper UND Geist. Es ist ein absoluter Allrounder in Bezug auf positive Energie und lässt dich schnell deinen Alltagsstress vergessen. Tanzen… weiterlesen

18. Dezember 2019, 20.00 Uhr

Life Performance „Die N.Akt.e Wahrheit“

Eine gemeinsame Veranstaltung von Agnes Hove und dem Kurs Aktzeichnen. 7 x 10 Jahre hat Agnes nun erlebt und durchlebt. Sie möchte ihren runden Geburtstag zum Anlass nehmen, zum Hinschauen, Nachdenken und Visualisieren anzuregen: Was erlebt… weiterlesen

06. April 2019, 14.00 Uhr–17.00 Uhr

Doris-Filzkurs

In diesem Nadel-Filzkurs möchte Christine es allen interessierten Frauen ermöglichen, sich (mindestens) eine ganz persönliche Doris – original groß oder auch größer/kleiner und in variablen Farben – zu… weiterlesen

Mittwochs, bis 4. Juli 2018, 16:45 Uhr–17:30 Uhr

Qi Gong und Tai Chi

Bewegungsprogramm mit leichten Übungen aus Körper­wahr­nehmung, Qi Gong und Tai Chi. Neben den gymnastischen, gesundheitlichen Aspekten fördern die chinesischen Bewegungsformen auch, sich selbst zu spüren, zentriert,… weiterlesen

13. April 2018, 19.30 Uhr–21.00 Uhr

Erzählcafe: Frauen – Körper – Autonomie

Im Zusammenhang mit der sogenannten Neuen Frauenbewegung entstanden auch in Tirol vielfältige, frauenbewegte Initiativen. Selbstbestimmung über den eigenen Körper war ein zentrales Thema dieser Bewegung. Auch in Innsbruck gab es… weiterlesen

11. Februar 2017, 11.00 Uhr–15.00 Uhr

„Ich und meine Wirbelsäule“

Für Frauen mit Interesse und Lust auf Wissen über den Körper und wie der Mensch zum Gehen und Laufen kam. Der Workshop bietet einen Zugang zu Wirbelsäule, Körperhaltung, Anatomie, Kindesentwicklung und vielem mehr an. Im… weiterlesen

Café Anchorage

Offen für alle Frauen*, die in einer gewaltfreien, offenen und respektvollen Umgebung und in entspannter Atmosphäre

  • ungestört einen Drink genießen
  • ihre Freundinnen treffen
  • in feministischen Zeitschriften blättern
  • sich austauschen und vernetzen
  • ihre nächste große Liebe treffen ;-)
  • Mitfrau in unserem Verein werden wollen

Was du bei uns nicht findest: Homophobie, Sexismus, Rassismus, Gewalt, Transphobie, Nationalismus.
Solltest du dich jemals unwohl, belästigt oder diskriminiert fühlen, sprich uns bitte sofort an!

Immer dienstags 17.15–18.45 Uhr

Kurs „Mein Körper und ich“

AFLZ, Liebeneggstraße 15, Innsbruck

Inhalte: • Den Körper spüren und wahrnehmen • Mit dem Körper sprechen • Spannung abbauen … weiterlesen

Immer mittwochs 18.30–21 Uhr

Aktzeichnen

AFLZ, Liebeneggstraße 15, Innsbruck

Neben Aktzeichnen und Erproben von verschiedenen Maltechniken auch freies/experimentelles Malen ausprobieren … weiterlesen

Jeden 3. Dienstag im Monat, jeweils 19.00–23.00 Uhr:

Karaoooke – let‘s sing out loud!

AFLZ, Liebeneggstraße 15, Innsbruck

Entdecke die Rampensau in Dir und lass uns an Deiner unter der Dusche und im Auto jahrzehntelang gereiften Stimme teilhaben ;-) … weiterlesen
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