Infos & Veranstaltungen

20. und 27.11., 04. und 11.12.2018, 17.00 Uhr

Kurs „Mein Körper und ich“

Inhalte: • Den Körper spüren und wahrnehmen • Mit dem Körper sprechen • Spannung abbauen • Erdung, Entspannung,… weiterlesen

Mittwochs, bis 4. Juli 2018, 16:45 Uhr–17:30 Uhr

Qi Gong und Tai Chi

Bewegungsprogramm mit leichten Übungen aus Körper­wahr­nehmung, Qi Gong und Tai Chi. Neben den gymnastischen, gesundheitlichen… weiterlesen

13. April 2018, 19.30 Uhr–21.00 Uhr

Erzählcafe: Frauen – Körper – Autonomie

Im Zusammenhang mit der sogenannten Neuen Frauenbewegung entstanden auch in Tirol vielfältige, frauenbewegte Initiativen. Selbstbestimmung… weiterlesen

06. April 2018

NEU: Rauchfrei jeden 1. Freitag im Monat

Dies wird natürlich auch sogleich in die Tat umgesetzt! Diesen Freitag, den 6. April, darf im Café Anchorage bzw. im AFLZ nicht geraucht… weiterlesen

Jeden Mi im Nov. 2017, 8.00 Uhr–8.30 Uhr

Bewegt in den Tag

Bewegungsprogramm mit leichten, abwechslungsreichen Übungen aus QiGong und der Körperwahrnehmung, bei denen das Üben der Basics, wie… weiterlesen

11. März 2017, 11.00 Uhr–15.00 Uhr

Workshop: „Ich und meine Lungen“

Der Workshop bietet einen Zugang zu den Lungen, Haltung, Anatomie, Atmen, Stimme, Balance und vielem mehr an. Für Frauen mit Interesse und Lust… weiterlesen

11. Februar 2017, 11.00 Uhr–15.00 Uhr

„Ich und meine Wirbelsäule“

Für Frauen mit Interesse und Lust auf Wissen über den Körper und wie der Mensch zum Gehen und Laufen kam. Der Workshop bietet einen… weiterlesen

Alle zwei Wochen dienstags um 19.30 Uhr

Atelier de Conversation

AFLZ, Liebeneggstraße 15, Innsbruck

Mesdames – chères francophiles – venez faire de la conversation en français…weiterlesen

Einmal im Monat, 19.30 Uhr
6.11. 2018 und 8.1., 12.2.,12.3., 9.4., 14.5., 11.6. 2019

Karaoke – let‘s sing out loud!

AFLZ, Liebeneggstraße 15, Innsbruck

Komm sing mit! Lass deine Stimmbänder schwingen, … weiterlesen

Wir trauern um Christine Heiss –
ein Nachruf

Christine Heiss ist im April 2018 verstorben.

Du warst eine der ersten Mitstreiter*innen für einen autonomen Frauenraum, aus dem das Autonome FrauenLesbenZentrum hervorgegangen ist. Du hast für einen Kinderraum im Autonomen FrauenZentrum gestritten, hast dich mit Lust und Leidenschaft … weiterlesen

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