Kurs „Mein Körper und ich“

Eintritt jederzeit möglich

Inhalte: • Meinen Körper spüren und wahrnehmen • Mit meinem Körper sprechen • Spannung abbauen • Erdung, Entspannung, Balance, Koordination wiederfinden • Lachen, Tanzen, Spielen usw. nach Bedarf

Leitung: Mag. art. Agnes Hove-Christensen PT.

Für Mitfrauen ist der Kurs „gratis“ , Frauen ohne AFLZ-Mitfrauenschaft können mit einem Mindestbeitrag von € 5,– pro Abend teilnehmen (nach oben keine Begrenzung).

Anmeldung: bitte per E-Mail an Agnes Hove

Ich freue mich auf ein Wiedersehen! Mag.art. Agnes Hove-Christensen PT

Danach könnt ihr weiter in das Café Anchorage und das soziale Zusammensein genießen

Café Anchorage

Offen für alle Frauen*, die in einer gewaltfreien, offenen und respektvollen Umgebung und in entspannter Atmosphäre

  • ungestört einen Drink genießen
  • ihre Freundinnen treffen
  • in feministischen Zeitschriften blättern
  • sich austauschen und vernetzen
  • ihre nächste große Liebe treffen ;-)
  • Mitfrau in unserem Verein werden wollen

Was du bei uns nicht findest: Homophobie, Sexismus, Rassismus, Gewalt, Transphobie, Nationalismus.
Solltest du dich jemals unwohl, belästigt oder diskriminiert fühlen, sprich uns bitte sofort an!

Immer dienstags 17.15–18.45 Uhr

Kurs „Mein Körper und ich“

AFLZ, Liebeneggstraße 15, Innsbruck

Inhalte: • Den Körper spüren und wahrnehmen • Mit dem Körper sprechen • Spannung abbauen … weiterlesen

Immer mittwochs 18.30–21 Uhr

Aktzeichnen

AFLZ, Liebeneggstraße 15, Innsbruck

Neben Aktzeichnen und Erproben von verschiedenen Maltechniken auch freies/experimentelles Malen ausprobieren … weiterlesen

Jeden 3. Dienstag im Monat, jeweils 19.00–23.00 Uhr:

Karaoooke – let‘s sing out loud!

AFLZ, Liebeneggstraße 15, Innsbruck

Entdecke die Rampensau in Dir und lass uns an Deiner unter der Dusche und im Auto jahrzehntelang gereiften Stimme teilhaben ;-) … weiterlesen
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